CategoryFebruarie 2019

De la persona digitală la brandul nostru profesional, azi societatea ne încurajează să ne prețuim și să investim tot mai mult în  individualitatea noastră. Ceea ce ne poate face să uităm că trăim de fapt într-un flux constant de relații, fără de care am muri (la figurat și la propriu). În luna februarie, ne uităm mai atent la diferite tipuri de relații și impactul pe care acestea le au asupra...

“A auzi” nu este sinonim cu “a asculta”. Cum ajungem să treacă pe lângă noi ce spune partenerul și ce efecte are acest lucru asupra relației?  În ce feluri putem îmbunătăți modul în care comunicăm cu partenerul, astfel încât să creștem satisfacția în cuplu?

Stilul de atașament este unul dintre cei mai invocați factori de risc pentru o varietate de tulburări mentale și dificultăți în relațiile interpersonale. Există într-adevăr dovezi consistente care susțin rolul unui atașament insecurizant în  apariția problemelor de internalizare ( tulburări afective) și externalizare (agresivitate), abuzului de substanțe și chiar al deficitului de abilități...

Nimeni nu sare, entuziasmat, din pat luni dimineața gândindu-se: “abia aștept să ajung la birou, să las impresia că sunt incompetent!” Teama de a greși și de a te face de râs în fața grupului este una din cele mai adânc înrădăcinate frici umane  – însă și unul din factorii care ne limitează performanța, în momentul în care munca umană devine din ce în ce mai colaborativă.

  Dialectical Behavior Therapy (DBT) – Tulburarea de personalitate borderline și dereglarea emoționala – 23-24 martie, București Asociaţia de Hipnoterapie si Psihoterapii Cognitiv-Comportamentale și Centrul pentru Studii de Psihoterapie Cognitiva organizeaza cursul de specialitate in regim de formare continua, cu tema „Dialectical Behavior Therapy (DBT) – Tulburarea de personalitate...