Octombrie este luna în care iubitorii de Halloween scot scheleții de plastic din dulap, pentru a fi văzuți de toată lumea. Ar trebui să facem același lucru și cu scheleții metaforici din dulap: secretele?
Secretele sunt informații pe care ne dorim să le ținem ascunse față de minim o persoană. Mai specific, un secret apare odată cu intenția de a ascunde informația față de minim o altă persoană, nu atunci când depunem efortul de a o ascunde. Conform acestei definiții a secretului, propusă de Slepian et al. (2017), procesul de a păstra sau nu un secret nu are loc în relaționarea propriu-zisă cu altă...
Secretele joacă un rol important în viețile noastre, iar modul în care decidem să le păstrăm sau să le destăinuim poate avea consecințe semnificative. În acest articol, vom analiza impactul destăinuirii și al păstrării secretelor, examinând cum aceste alegeri influențează oamenii și relațiile dintre aceștia.
La copii, interacțiunea cu secretele a fost studiată doar ca aptitudine (Anagnostaki et al., 2010), în timp ce la adulți, experiența secretelor este studiată ca fiind o povară.
Am trecut deja în revistă, într-un articol anterior, care sunt efectele pe care păstrarea unor secrete le are asupra noastră. Pe scurt, a ține un secret ne afectează starea de bine, sănătatea mentală și relațiile cu cei de care ne ascundem.
Împărtășirea de informații personale este centrală psihoterapiei, datele oferite de client fiind principalul punct de plecare pentru evaluare, construirea relației și intervenții.