Deși auzim adesea că doar cu o floare nu se poate face primăvară, pentru a ne vindeca în urma unor experiențe nedrepte, violente sau ofensatoare, un simplu act poate avea un impact relevant: iertarea persoanei care ne-a greșit.
Ce este iertarea și de ce o facem?
Iertarea este un act care joacă un rol important nu doar în relațiile noastre, ci și în filosofie și spiritualitate, fiind adesea văzută ca o cale spre înțelepciune și creștere personală, deci depășind caracterul de act tranzacțional între o victimă (care oferă iertarea) și un agresor (care o cere și o acceptă). În acest articol vom discuta despre definirea și conceptualizarea iertării...
Cum măsurăm iertarea?
Iertarea este un fenomen complex, care se manifestă diferit în funcție de situațiile specifice ale diadei alcătuită din victimă (i.e., persoana asupra căreia a fost comisă o nedreptate și care are opțiunea de a ierta sau nu) și agresor (i.e., persoana care a comis nedreptatea și care poate sau nu să fie iertată). Totuși, în practică, de exemplu în psihoterapie, este important să putem evalua...
The healing starts from within: despre iertarea de sine
În unele situații, atunci când se întâmplă nedreptăți sau ofense, victima (i.e., persoana care suportă nedreptatea) și agresorul (i.e., persoana care comite nedreptatea) sunt entități complet separate. În realitate, se întâmplă adesea ca ambele roluri să fie jucate de o singură persoană. Spre exemplu, alegem să procrastinăm și apoi suferim consecințele propriilor noastre acțiuni, sau ne neglijăm...
Este iertarea un fenomen benefic?
În acest articol, vom trece în revistă datele din literatura de specialitate pe tema efectelor benefice ale iertării și, de asemenea, vom descrie pe scurt cele mai cunoscute programe de intervenție dezvoltate pentru a învăța oamenii cum să ierte.
Eveniment în luna Aprilie: Conferința APIO
În luna aprilie, are loc cea de-a XXIV-a Ediție a Conferinței Naționale de Psihologie Industrială și Organizațională „Horia D. Pitariu” 2024. Conferința va avea loc în spațiile Casei Universitarilor din București, în perioada 12 aprilie – 14 aprilie 2024.