Shinrin-yoku (baia de pădure) este o practică de vindecare originară în Japonia, în care oamenii se cufundă în natură, acordând în același timp atenție simțurilor lor. Adesea implicând o plimbare într-o pădure, își propune să integreze și să armonizeze oamenii cu o pădure (Miyazaki 2018).
Introducere Trăim într-o societate în care tehnologia a devenit indispensabilă, iar odată cu schimbarea epidemiologică ce a apărut subit, timpul petrecut în casă a crescut considerabil. Cu toate acestea, din punct de vedere genetic și evoluționist, oamenii sunt construiți să petreacă timp în natură, aceasta având efecte extrem de benefice atât pentru sănătatea fizică, cât și pentru sănătatea...
Introducere: Articolul de față subliniază rolul naturii în diminuarea anxietății și își propune să ofere o serie de explicații pentru relația dintre cele două concepte. Puține studii explică mecanismul ce ilustrează relația dintre cele două concepte, iar intervențiile psihologice propuse au o serie de limite și precondiții necesare derulării acestora. Mecanismul prin intermediul căruia natura...
Despre ce este articolul?
Articolul prezent abordează tema sănătăţii mintale a copiilor. Acesta surprinde direcţiile actuale de cercetare pe tema sănătăţii mintale a copiilor în raport cu natura, cuprinzând beneficiile expunerii la natură, câteva limite identificate, dar şi unele propuneri cu privire la cum ar trebui utilizate rezultatele în practica propriu-zisă.